Broschüre zum Bluthochdruck

Erhöhter Blutdruck: Das sollten Sie wissen

In der inhaltlich aktualisierten Broschüre „Bluthochdruck: Herz und Gefäße schützen“, informieren renommierte Bluthochdruckexperten laienverständlich über Ursachen, Diagnose und Therapie des Bluthochdrucks. In dieser Auflage wurden die neuen Leitlinien der Europäischen Hochdruckgesellschaft ESH (2023) und der Europäische Kardiologengesellschaft ESC (2024) sowie der Nationalen Versorgungsleitlinie zum Bluthochdruck (2023) berücksichtigt.

Ein wesentlicher Aspekt der neuen Leitlinien ist, dass die Zielblutdruckwerte strenger definiert wurden. In den ESC-Leitlinien wurde zum Beispiel eine neue Blutdruckkategorie eingeführt: der „erhöhte Blutdruck“. Er ist definiert als ein Bereich von 120-139/70-89 mmHg und grenzt sich ab vom normalen Blutdruck (< 120/70 mmHg). Als Bluthochdruck gilt nach wie vor ein Wert von ≥ 140/90 mmHg. Gleichzeitig werden pragmatische Hinweise zum Beginn einer Therapie und zum Lebensstil gegeben, um den Blutdruck zu senken.

Erfahren Sie in der Broschüre mehr über die Risiken erhöhter Blutdruckwerte, über die Besonderheiten bei Frauen und Kindern oder die Risiken für bestimmte Berufsgruppen. Und lesen Sie, wie eine moderne Blutdrucktherapie wirkt und was es bei einer therapieresistenten Hypertonie noch an Möglichkeiten gibt. Und natürlich auch, wie sie selbst durch Sport und Ernährung für einen Schutz ihrer Gefäße mit beitragen können